V krku porad boli, na koureni neni chut. Nedeli jsem proflakal u filmu a za volantem, neni o cem psat

Rozbolelo me v krku, takze na koureni vubec nemam chut. Jinak mam teplotu a docela me to stve, je sobota vecer a ja sedim doma na prdeli Asi jsem to s tou vcerejsi projizdkou prepiskl, ty okynka jsme si nemel otvirat az dolu Prece jen je v noci jeste zima No nic, to se vyresi, par dni a bude dobre. Hlavni je, ze porad nekourim. Tak zas zejtra

Dneska byl patek. Cas povyrazeni, zabavy, piti, pareni atd. atd. Odolal jsem pravidelnemu vabeni a misto ke skopku jsem zasedl za volant. Jezdil jsem po meste, po okoli a byl jsem se podivat i do Hany Bany. Zjistil jsem, ze tam hrajou tak strasne, ze kdyz nejsem na srot tak se tam neda vydrzet dyl jak 5 minut Putovani po meste skoncilo ve trictvrte na jednu. Pak jsem jeste zasel s kamosem na 2 pivka. Priznavam, ze jsem mel trochu chut na cigo, ale nic zasadniho, cemu by se nedalo odolat to nebylo. Ukol splnen, tesim se navidenou

Hlásím vše při starém Pořád nekouřím a cítím se fajn. Teda po abstinenční stránce. Celkově mi moc dobře není. Něco na mě leze, ale ženská to není Teda pokud se mezi ně nepočítá chřipka. Bolí mě v krku, na jazyku, dutiny, jsem malátnej atd, takže cigáro je to poslední na co mám chuť Tak zas zejtra

Hm, na obzoru nic novyho, zadnej problem, zadna krize. Asi je moc brzo. Navic me zacalo trosku skrabat v krku a to na cigo uz vuuuuubec nemam naladu Byl jsem hrat florbal, behal jsem tam jak motorova mys. No jasne, ze jsem se zadejchaval a myslim, ze uplne stjne jako normalne, ale ten psychicky efekt byl znat Cejtil jsem se, jak kdybych nekouril uz roky. No kez by to takhle pokracovalo i dal, jsem zvedavej na pristi tejden, pokud to vydrzim. Tak cau zitra

Druhy den za mnou a vsechno je v pohode. Zadna vetsi krize se prozatim nastesti nedostavila. Byl jsem cvicit, vynechal jsem samozrejme pravidelny cigaro pred a po cviceni a docela se to dalo prezit. Jedina vec, co na sobe pozoruju je docela velka unava, ale za to spis muze vycerpani nez nekoureni :-) Mno nic, tak zase zitra ;-)

Tak je to tady. Zase jsem jednou prestal kourit :-) Proste jsem si rekl ted nebo nikdy. Opet jsem si zevrubne prohledl obrazkove reportaze jak dopadaji kuraci - ruzne olezly plice, rty, zuby, jazyky a dalsi. Udelalo se mi tak soufl, ze uz jsem si celej den nezapalil... Abstak zacinam lehce citit pri veceru, ale krize jeste neprisla, vsak ona prijde.  Odpoledne bylo krasne, byl jsem si zabehat na hristi, zahrat basket. Bylo to daleko lepsi nez sedet na prdeli a kourit Tak cau zitra vecer

Opravdu vazne premyslim, ze seknu s kourenim. Mam, nemam? Mam, nemam. Ach jo, ja nevim... Paneboze dej mi silu!!!

Tak jsem si tak rikal, ze uz jsem hezky dlouho nic nenepsal do tyhle rubriky :-) Dnes to tedy napravim.
Uplynulo asi 2,5 roku, co jsem byval nekurak... Za tu dobu jsem byl dole i nahore. Kouril jsem 15-20 denne, pozdeji okolo 10. Ted jsem se dostal do stadia, ze porad vykourim 10-15 za den, ale to jen kdyz se jde nekam parit nebo na pivo. V ostatnich dnech davam 1-3 kousky denne a to je super. Povazuji se tedy za prilezitostneho kuraka :-D Bohuzel v sobe stale nemuzu najit tu vnitrni silu, ktera by me rekla A DOST a ja prestal zase kourit nadobro. Kdo vi, mozna jsem na spravne ceste :-)

Pisu to trochu zpetne, je to uz nejaky cas, co jsem zase zacal kourit... Stalo se par veci, ktery mi prerostly pres hlavu... Byl jsem na dne a najednou byla cigaretka nejlepsi kamaradka :( Tak snad priste....