Prostě musim x( (×××I WANNA BE THINNER×××)
Už to takhle dál nejde... potřebuju zhubnout..Pustily jsme se do toho s kámoškou... a já to někam potřebuju psát ... jinak se nehnu. Ted mám cíl 45 kg...Nevím, jestli půjdu potom dál, každopádně se to zatím daří. Už mám 47 kg....:((( Dieta je prostá, (ne)jíst skoro vůbec...
Včerejší můj den vypadal následovně:
čtvrtka omelety ze 2 bílků ...
jabko
a v čajce jsem se neudržela a dala si pitu se sýrem, což mě docela mrzí....
Je víkend, což znamená, že doma jíst budu muset..aspon trochu...zatim se mi dařilo sníst jen oběd....naštěstí máma dělá všechno dietní, protože se snaží zhubnout taky.. Jsem zvědavá kolik budu vážit v pondělí... každý den to chce aspoň 30 minut cvičit, na to se teď soustředím, akorát když půjdu do posilovny, potom už cvičit nebudu, jelikož mě celý tělo bolí minimálně 2 dny.
Tak zatim...








