07.Únor 2009,12:29
Jak zhubnout ?
Nikdo nezhubne tím,že nebude vůbec jíst ... jo zkoušela jsem to asi tak 10 dní jsem nic nejedla jen jsem kouřila a chlastala. Po týdnu jsem měla 43 kilo ... pak mi bejvalího odvezli do nemocnice a byl v dost kritickém stavu a já taky ... už v tom nebyl jen chlast,ale i hulení ... dalších 10 dní co byl v nemocnici jsem byla každý den opila,zhulená a úplně zřízená ... bavilo mě to, protože jsem měla pořád dost peněz když jsem si nemusela kupovat jídlo ... Ale pak jsem odjela na tábor a až tam mi došlo,že když jsem vedoucí ,že asi budu muset jíst a že bez jídla to tam nezvládnu ... začla jsem jíst takovým způsobem,že mi šel dolů tlak a omdlívala jsem ....
byla jsem rovnou z marodky poslaná domů ... nemohla jsem tomu uvěřit,že jsem konečně se svejma lidma venku a že se vyspím ... Chuť do života bych to asi nenazvala spíš mě něco nebo někdo popohnal se nad sebou zamyslet ... Než jsem se dala dohromady co se týče jídla ,chlastu a hulení tak to trvalo ... Tak nějak jsem se dala dohromady s Tomášem a začala jsem jíst pravidelněji než kdy dřív ... zjistila jsem,že holka nikdy nezhubne tím,že nebude jíst,ale tím,že bude jíst pravidelně... nejde ani tolik o zdravou výživu to ne ... spíše o tom nejíst smažená jídla a bílé pečivo ... pro holky není problém jíst ovoce a zeleninu ... ten kdo chce hubnout nemusí být hnedka vegetarian ... dopřejte si co máte rádi jen stačí se nepřejídat a prokládat to zeleninou a ovocem ... nejlepší ovoce je čertví ananas ... každé ráno k bílému jogurtu kolečko ananasu ten je na štěpení tuků ... a k svačině grep kdo ho nemá rád může si na něj hodit trocha cukru:)A úplná blbost je po šesté večer nic nejíst kdepak ... najeste se kdykoliv chcete,ale malá sousta ... sladkého jezte taky dosti a alkohol s mírou tak aby jste nezvraceli ... zvracení je to nejhorší pro tělo ... Užívejte si života holky ... Fotky Thinspoo nenávádějí k anorexii ... koukejte se na ně ... taky na ně koukám a hnedka jak porodím a budu moct tak začnu si svojí postavičku hnedka tvarovat ... trocha posilování a nepřežírání :-D

Mějte se krásně holky ... a netrpte hlady o tom to není ...
 
vložil: Peacess
Permalink ¤


0 Komentáře: