O tom,že jsou fazole zdravé,není žádných pochyb.Obsahují vápník,železo a draslík.Pravidelným zařazením fazolí do jídelníčku se můžeme těšit na zlepšení kvality vlasů,nehtů i pleti.Protože působí močopudně,podporují činnost ledvin a z organizmu odplavují škodliviny.A ještě něco dokážou.Obsahují látky,které působí pozitivně na náš nervový systém.