konec psani 01.Květen 2008
no kaslu na too. nemam cas to sem psat.. a zmenit to tady... proste chci zhubnout ... mam hlad neco si dam nemam hlad nejim.. proste nebudu mit nejakej jidelnicek v koolik a co musim snist .. na to fakt kaslu..
proste nejim a basta fidly...
plus moje mindraky nejsou jenom z postavy... tu bych i zkousla ale trpim od malicka atopickym exemem a ted to mam hodne moc.. a to me trapi nejviiiic.... takze jako mam toho vic nooo ...
ach jooo
napsal/a: X-TinaA. 14:38 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
test BMI 22.Duben 2008
Výsledek:
Při výšce 158 cm a hmotnosti 65 kg je BMI 26,0
Co to znamená?
Vaše tělesná hmotnost je vyšší, zřejmě trpíte nadváhou. Tento stav má dlouhodobě zdravotní rizika.
Doporučená hmotnost je při dané výšce, věku a pohlaví mezi 49 - 57
méně než 17,5 - velká podváha - jedno z kritérií anorexie
17,5 - 18,4 - podváha
18,5 - 24,8 - normální rozmezí
24,9 - 28,9 - nadváha
více než 29 - obezita
ŘÍKALA JSEM ŽE MÁM NADVÁHU, A ŽE CHCI ZHUBNOUT, ALE VŠICHNI MI TO VYMLOUVÁTE... SAKRA CHCI JEN ZHUBNOUT A MÍT NORMÁLNÍ VÁHU...
TAK MĚ OD TOHO PROSÍM NEODRAZUJTE A SPÍŠ MI POMÁHEJTE!!!!!
napsal/a: X-TinaA. 10:18 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (1)
Slovní hodnocení
Myslíte si, že nyní trpíte mentální anorexií.
Váš odhad se s výsledkem testu shoduje.
1. Sebe, zejména své tělo, vnímáte dost negativně, zřejmě se sama se sebou cítíte špatně. Takové vidění sebe a pocity z toho pramenící vyvolávají velkou nespokojenost se sebou, je zde velké riziko vzniku poruchy příjmu potravy.
2. Vaše omezování se v jídle v souvislosti se snahou snížit svou tělesnou hmotnost je velice rizikové pro vznik mentální anorexie. Jde o nebezpečnou poruchu s následkem řady tělesných i psychických požíží.
3. Riziko rozvoje bulimie je u vás velké, omezování stravy, následné přejídání a zvracení je velice nebezpečné a vede k řadě tělesných i duševních potíží.
4. Pravděpodobně netrpíte sklonem se přejídat a vaše chování není rizikem pro rozvoj záchvatovitého přejídání či bulimie.
5. Zřejmě trpíte depresemi, které se také projevují negativním sebehodnocením a zacházením s jídlem. Deprese je riziková pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
6. Vaše potřeba vše zvládat perfektně je velká a nejspíše má i velký vliv na vaše sebevědomí. Kladete si též vysoké cíle, které je obtížné zvládnout. Takový postoj je velmi riskatní pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
7. O tématu poruch příjmu potravy toho na obecné rovině víte celkem dost, přesto vám doporučuji podívat se na další informace.
Máte-li zájem, můžete se zde podívat na správné odpovědi k obecným informacím o ppp.
Odhad poměru tělesné hmotnosti vzhledem k výšce najdete zde. Výpočet BMI je uznávaným odhadem světovou zdravotnickou organizací (WHO).
napsal/a: X-TinaA. 10:16 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
ráno se vážím a mám 65 kilo... bože nééé ztloustla jsem kilo.... no proste rano vecer budu muset absolvovoat denne posilovnu... pred prac po praci... jinak to asi nepujde..
nezeru ale tloustnu.. to nee :'( jestli to neni tim ze piju :-(
dneska proste nebudu jist a basta
tak jsem nejedla ... jern v noci trochu salatu po cviceni
napsal/a: X-TinaA. 09:32 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
co jsem snědla? 21.04.1988 21.Duben 2008
je 12:07 a jeste sem nic nejedla.... nemam hlad.... udelala jsem si rajcatovo okurkovej salat...trosicku samozrejme kdybych ho nahodou dostala ale to nehrozi..
v praci sem neměla ani skoro pauzu.... dala jsem si tri vydle salatu a sla kourit... doma sem si vzala zase salat kureci sunku.
.... z jidla se mi dela ale spatne
napsal/a: X-TinaA. 12:07 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (1)
náááádhera..... :-* :-* 
napsal/a: X-TinaA. 11:47 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
1.Štíhlý lidé vypadají dobře v jakémkoliv druhu oblečení - můžeš si obléct co chceš!
2.Napuchlé tváře, dvojtý podbranek, tlusté kotníky - to není atraktivní!!!
3.Poběžíš rychleji bez těch kil navíc, které tě drží vzadu! 
4.Lidé si tě budou pamatovat jako "ta krásně štíhlá"!
5.Příliš mnoho lidí na světě je obézních! 
7.Tlustí lidé jsou tak velcí, a přitom se od nich lidé odvracejí jako by neexistovali 
8.Nic nechutná tak dobře jako štíhlost¨
9.Je jídlo důležitější než být v životě šťastný? 
10.Jídlo je zlý a lstivý. Klame tě svoji chutí - a ono to funguje - dělá tě tlustým, nafouklým, ošklivým a nešťastným
napsal/a: X-TinaA. 10:59 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
Hlad bolí, ale hladovění učinkuje.
Ušla jsem už dost dlouhou cestu na to, abych přijímala rozkazy od sušenky!
Jídlo je jako umění, k dívání, ne k jezení.
Rozdíl mezi chci a potřebuji je sebekontrola.
Jsme otroci našich chuťových buněk - osvoboďte se.
Nic Ti nedá takový pocit jako hubenost, ani sladkost.
Mám pravidlo, když se vážím. Když přiberu, budu celý den hladovět, ale jestli zhubnu, budu hladovět taky.
Máš krásnou tvář, proč nedržíš dietu???
Jako květina, žít z ničeho, jen na vodě a vzduchu.
Anorexie je jako hra - hraješ, vyhraješ - a pak je konec, nebo stále hraješ.
Předstírej, jako by bylo nemožné selhat.
Kosti definují, kdo opravdu jsme, ukaž je.
Nic Ti nedá takový pocit jako hubenost, ani sladkost.
Někdy se cítíte unavení a slabí. Když jste slabí, chtěli byste to prostě vzdát. Ale musíte v sobě hledat, najít tu vnitřní sílu a prostě to ze sebe dostat a získat zpět vaši motivaci, nesmíte být "ten, kdo utíká", ať se děje cokoliv.
Tohle není dieta, ale životní styl.
Hubená je pěkná, ale hubenější je perfektní.
Thin je in.
Hlad bolí, ale hladovění funguje.
Šťastný nebo smutný, bohatý nebo chudý, nejlepší je být hubený.
Dneska jídlo v puse zítra ho máš v pase !!!
TAK OLSENKA... todle je fakt katastrofalni... tadle holka ma fakt tezkou anorexii
napsal/a: X-TinaA. 10:34 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
napsal/a: X-TinaA. 04:41 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
http://www.youtube.com/watch?v=_LXPo4OdPuk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=J6yOh_ZaoHk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=wB4qV0zFP3U&feature=related
napsal/a: X-TinaA. 04:04 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
napsal/a: X-TinaA. 03:39 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (4)
,
napsal/a: X-TinaA. 01:44 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
Jsme lidé, dívky i kluci, kteří na první místo ve svém životě staví štíhlost. Štíhlost za každou cenu. Nenávidíme špeky, tlusté lidi a většinu jídla, protože jídlo ZPŮSOBUJE TLOUŠŤKU! Shodujeme se na názoru : RADĚJI MRTVÁ NEŽ TLUSTÁ!
Držíme při sobě, podporujeme se a radíme si, jak se nejlépe zbavit přebytečného tuku, jak dosáhnout svého (Anina) cíle. My jsme PRO-ANA. Nikdo, kdo k nám nepatří, nás nepochopí, TAK NÁS NECHTE BÝT!!! Ana je náš život, náš styl a nedokázeme se ho vzdát. Je pro nás vším. Jen Ana ví, co potřebujeme. Díky ní je bolest někde daleko, skoro ji necítíme. Ana nám dává sílu všemu čelit. Dává nám sebevědomí. Ana nám ukazuje cestu, kudy jít.
Jídlo není podstatná věc, jídlo je naobtíž. Kéž by šlo žít jen ze vzduchu a vody. Jídlo nás naplňuje touhou a zároveň nenávistí. Jídlo je tenký led, kde musíme být velice opatrní. Je to jed, kterým se nesmíme otrávit.
PRO-ANA, DRŽME PŘI SOBĚ, V JEDNOTĚ JE SÍLA A SPOLU VÍC DOKÁŽEME!
napsal/a: X-TinaA. 00:08 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (2)
napsal/a: X-TinaA. 00:02 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
Anorexie a anorektičky 20.Duben 2008
Lidé,kteří trpí mentální anorexií si nikdy nepřipadají dostatečně štíhlí.Anorektičky většinou mívají pouhé tři čtvrtiny tělesné hmotnosti,která je přirozená pro jejich věk,výšku a tělesnou stavbu.Často omdlévají z nedostatku energie.Jsou tak vyhublé,že jsou jim vidět žebra.Ony samy si však stále připadají tlusté.I ty anorektičky,které bylo nutno hospitalizovat kvůli podvýživě ohrožující život /váha kolem 30kg/ ,ukazují lékařům na svém těle partie,kde ještě potřebují zhubnout.
Některé anorektičky-asi 40% mají období,kdy nedokáží dodržovat svou přísnou dietu a začnou se přejídat-to znamená,že konzumují ve velmi krátké době ohromné množství jídla.Je to proto,že neustále myslí na jídlo,a to i v období,kdy drží dietu.Po přejedení se někdy snaží přinutit ke zvracení,aby se tak zbavily snědeného jídla,protože se obávají,že po něm ztloustnou.Někdy užívají velké dávky projímadel,aby se pročistily.Jiné se vrátí k vražednému schématu diet a cvičení a snaží se zoufale napravit své "špatné" chování,totiž to,že jedly.Je to schéma připomínající bulimii,ale rozdíl je v tom,že anorektičky si udržují abnormálně nízkou hmotnost,zatím co tělesná hmotnost bulimiček je obvykle v mezích normy.
Mnoho vědců došlo k závěru,že anorektičky si nedělají starosti pouze o svůj vzhled nebo tělesnou hmotnost.Mají vážné problémy i kvůli jiným problémům.Většinou mají dojem,že nedokáží zvládat svůj vlastní život tak,jak by chtěly.Proto se soustředí na jedinou oblast,ktrou podle svého názoru mohou kontrolovat-na svoje tělo.Připadá jim,že mohou dosáhnout dokonalosti jedině v hladovění a hubnutí.
Někdy porucha začíná tak,že dívka s normální tělesnou hmotností přibere,propadne panice a snaží se zhubnout.Zatímco shazuje to,co přibrala,začne věnovat přemrštěnou pozornost dietám,hubnutí a svému vzhledu.Nepřestane s dietou ani tehdy,kdy dosáhne své původní váhy,navíc ještě usilovně cvičí.V některých případech zvrací,užívá laxativa nebo diuretika.
Anorektičky někdy mají za sebou období záchvatovitého přejídání.Některé z nich skutečně kdysi byly silnější postavy,měly nadváhu nebo byly dokonce obézní.V některých případech hodně zhubly a v důsledku diety jsou neustále ovládány strachem,že by mohly zase přibrat,nebo dokonce obavou,že jsou stále ještě tlusté,a to bez ohledu na to,co ukazuje váha nebo zrcadlo.
napsal/a: X-TinaA. 20:22 |
Má dieta atd :-D
Link komentáře (0)
