Noční směna | ₪ Články
Vyspěte se aspoň občas opravdu do růžova! Spánek je ten nejlepší a navíc přirozený zkrášlující prostředek. Zavřeteproto oči a nechte jiné pracovat za vás. Kvalitní spánek a správně zvolenýkosmetický přípravek pro vás dokážou udělat mnohem víc, než si myslíte. Zatímco v noci odpočíváme, naše tělo pracuje na plné obrátky. Mozek procházíprocesem regenerace, vyrovnává se hladina důležitých hormonů, dochází k obnověbuněk a revitalizaci celého organismu včetně naší pokožky. Ta musí během dnečelit různým vnějším útokům, jako je UV záření, cigaretový dým, smog a podobně,takže noc je pro ni ideální dobou pro klidný průběh různých fyziologickýchpochodů. Patří mezi ně třeba odplavování škodlivých toxinů, doplňování živin,látková přeměna v mezibuněčné hmotě či posílení kolagenových a elastinovýchvláken. Při tom všem se kůže navíc připravuje na nástrahy, které může přinéstnásledující den.
Tedy na spánku se neodbejvejme a budeme nebesky krásnější ách:)
A jedna krásná písnička: Bob Marley - Redemption Song
komentáře (0)
Přidej komentář