Jediné co spojuje všechny druhy lacrossu  jsou základni charkteristika a pravidla ..  Hrajou proti sobě 2 mužstva cílem je dát více golů každé mužstvo má 10 sekund na to aby přešlo na polovinu soupeře v momentě kdy je na polovině bránícího se mužstva má 30 sekund na to aby vystřelila na bránu pokud tak  neučiní ztrácí míč pokud ano buď vsítí gól nebo ne v tom případě získa míč bráníci mužstvo a to může přejit do útoku anebo míč získá zpět utočíci mužstvo a má nových 30 sekund na útok .