Meditace
30.Listopad 2010
Meditace 30.11.2010 ( večer )
Tento den mě napadlo vyzkoušet a něco se dozvědět o meditaci.
Až jsem se trochu seznámil z návodem, tak jsem šel na to.... vydržel jsem to jen asi 15 s ,
ale i tak jsem po zkoušce cítil první minutu trochu lépe než normálně. Tak uvidíme jestli
na tom něco bude začátek jistě bude těžký, ale věřím , že to dotáhnu do konce. 
Zítra ráno to jdu zkusit znova, budu to zkoušet pořád dokola pokud to nepůjde a pak uvidím
jestli to vůbec pomáhá, snad ano, ale to se dozvím až za určitý čas.
napsal/a: jirik.hasic 18:15 Link
