« Domů | Kalendář 2015... » | Kalendář 2014 ... » | Začínám 2014 ... » | Počtvrté Shred... » | Potřetí za mnou... » | Třetí Shred... » | Podruhé odcvičeno... » | Nová práce » | Výpověď » | Změny v práci »

Kalendář... | Cvičení s Jillian Michaels

Kalendář červenec 2013
30.7.
29.7.
28.7.
27.7.
26.7.
25.7.
24.7.
23.7.
22.7.
21.7.
20.7.
19.7.
18.7.
17.7.
16.7.
15.7.
14.7.
13.7.
12.7.
11.7.
10.7
9.7.
8.7.
7.7.
6.7.
5.7.
4.7.
3.7.
2.7.
1.7.
Kalendář červen 2013
30.6.
29.6.
28.6.
27.6.
26.6.4.den1level 30DS
25.6.3.den1evel 30DS
24.6.2.den1level 30DS
23.6.1.den1level 30DS
22.6.
21.6.
20.6.
19.6.
18.6.
17.6.
16.6.
15.6.
14.6.
13.6.
12.6.
11.6.
10.6
9.6.
8.6.30.den*3level 30DS
7.6.29.den3level 30DS
6.6.28.den3level 30DS
5.6.27.den3level 30DS 
4.6.26.den3level 30DS 
3.6.25.den2level 30DS 
2.6.24.den2level 30DS
1.6.23.den2level 30DS 


Kalendář květen 2013


31.5. 22.den 2level 30DS
30.5. 21.den 2level 30DS
29.5. 20.den 1level 30DS
28.5. 19.den 1level 30DS
27.5. 18.den
 1level 30DS
26.5. 17.den 1level 30DS
25.5. 16.den 1level 30DS
24.5. 15.den* 3level 30DS
23.5. 14.den 3level 30DS
22.5. 13.den 3level 30DS
21.5. 12.den 3level 30DS
20.5. 11.den 3level 30DS
19.5. 10.den 2level 30DS
18.5. 9.den 2level 30DS
17.5. 8.den 2level 30DS
16.5. 7.den 2level 30DS
15.5. 6.den 2level 30DS
14.5. 5.den 1level 30DS
13.5. 4.den 1level 30DS
12.5. 3.den 1level 30DS
11.5. 2.den 1level 30DS
10.5 1.den 1level 30DS
9.5. 30.den* 3level 30DS
8.5. 29.den 3level 30DS
7.5. 28.den 3level 30DS
6.5. 27.den 3level 30DS
5.5. 26.den 3level 30DS 
4.5. 25.den 2level 30DS 
3.5. 24.den 2level 30DS 
2.5. 23.den 2level 30DS
1.5. 22.den 2level 30DS 

Kalendář duben 2013
30.4. 21.den 2level 30DS + Lift&Tone
Booty RoutineKatrina 
29.4. 20.den 1level 30DS 
28.4. 19.den 1level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina 
27.4. 18.den 1level 30DS 
26.4. 17.den 1level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina 
25.4. 16.den 1level 30DS 
24.4. 15.den* 3level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina 
23.4. 14.den 3level 30DS 
22.4. 13.den 3level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina 
21.4. 12.den 3level 30DS 
20.4. 11.den 3level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina 
19.4. 10.den 2level 30DS
18.4. 9.den 2level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina
17.4. 8.den 2level 30DS
16.4. 7.den 2level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina
15.4. 6.den 2level 30DS
14.4. 5.den 1level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina
13.4. 4.den 1level 30DS
12.4. 3.den 1level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina
11.4. 2.den 1level 30DS
10.4. 1.den 1level 30DS + Lift&Tone Booty Routine Katrina
9.4. 30.den* 3level 30DS
8.4. 29.den 3level 30DS
7.4. 28.den 3level 30DS
6.4. 27.den 3level 30DS
5.4. 26.den 3level 30DS
4.4. 25.den* 3level 30DS
3.4. 24.den 3level 30DS
2.4. 23.den 3level 30DS
1.4. 22.den 3level 30DS


Kalendář březen 2013
31.3. 21.den 3level 30DS
30.3. 20.den* 2level 30DS
29.3. 19.den 2level 30DS
28.3. 18.den 2level 30DS
27.3. 17.den 2level 30DS
26.3. 16.den 2level 30DS
25.3. 15.den* 2level 30DS
24.3. 14.den 2level 30DS
23.3. 13.den 2level 30DS
22.3. 12.den 2level 30DS
21.3. 11.den* 2level 30DS
20.3. 10.den 1level 30DS
19.3. 9.den 1level 30DS
18.3. 8.den 1level 30DS
17.3. 7.den 1level 30DS
16.3. 6.den 1level 30DS
15.3. 5.den* 1level 30DS
14.3. 4.den 1level 30DS
13.3. 3.den 1level 30DS
12.3. 2.den 1level 30DS
11.3. 1.den* 1level 30DS






Workout video: Jillian Michaels 30 Day Shred Level 1 cca 30minut



Jillian Michaels 30 Day Shred Level 2



Jillian Michaels 30 Day Shred Level 3



Lift&Tone Booty Routine s Katrinou - Tone It Up 10minut



Vysvětlivky: * měření, vážení

Autorka:)): Milea dne 10.Duben 2013 v 10:00 |

Přidej komentář

Navštivte můj AVON obchůdek:))

Klikejte, dík!:))

Nějak jsem to tady zařadila:))

Moji přátelé na LST, mající blog:))

Kdo se z vás stavil na návštěvu:))

Piš, piš, piš:))

    Trochu reklamy neuškodí:))