V prvé řadě člověk musí brát Box jako bojový sport, ne jako bojové umění. Jednak není tak složitý (složité chvaty apod.), a jednak nemá nijak vzlášť hlubší filozofii, avšak člověk věnující se tomuto sportu musí pochopit "o čem to je" (např. že vždycky není vítězství v boji hrnout se bezhlavě dopředu a "rozrážet vzduch" neustálými, často zbytečnými ránami).

Je box a box.Boxeři boxující jako bitkaři na ulici, často technické chyby, zaměřený hlavně na sílu - bezduchý box.

Neb existuje taky technický box, jenž předváděl Muhamad Ali (původním jménem Casius Clay), dnes bratři Vladimir a vitalij Klitchkové, ruská škola boxu aj. Tento typ boxu je kvalitní, divácky atraktivní, promyšlený, obsahující řadu kombinací úderů a má svoji taktiku.