hrůzné srovnáni potravin! 30.Leden 2009
Ode dneška omezím eidam!To byste nevěřili,jak je kalorickýýý!!Nejlípe ze sýru snad vyjde Cottage!
Místo 100g oříšků si dejte...
Místo jednoho chlebíčku si můžete dopřát 60 jednohubek.
1 chlebíček 1230 kJ = talíř s 60 jednohubkami 36 mrkvových a 24 okurkových
Podkladem jednohubek může být i plátek okurky, mrkve, kedlubny čiředkvičky, čímž se energetická hodnota velmi sníží, zvláště, když jenatřete pomazánkou z nízkotučného tvarohu ochuceného česnekem, křenem,pažitkou apod.
 | = |  |
Místojediného rohlíčku, který má oříškový základ, máslový krém a čokoládovoupolevu a obsahuje 1100 kJ si ve stejné energetické hodnotě můžetedopřát celý talíř zdravějšího cukroví.
=
www.stob.cz
napsal/a: stupid_plastix_ 19:25 |
thinkspirace
Link
