Sandrusska

Šťastena je dáma neposedná a vrtkavá. Nikto nevie kedy sa objaví a ako dlho vydrží. Od nepamäti ľudia vyvolávali šťastie a zhotovovali si talizmany, aby človeku priniesol šťastie. Všetci dobre poznáme ak si chceme udržať šťastie naklonené, ten známy rituál - trikrát poklopať na drevo. Určite neprehliadneme známy symbol šťastia - podkovu, zavesenú na dome alebo aute, zdvihnutý sloní chobot alebo štvorlístok. To všetko sú znamenia šťastia, ako sa nám dochovali po celé generácie, pričom ich skutočný pôvod nám zostal zahalený.V skutočnosti asi  málokto ešte dnes verí, že jeho pocit šťastia prichádza odkiaľsi z neznáma, v závislosti od obyčajnej náhody.Za hľadanie vhodných prostriedkov k zaisteniu trvalého šťastia si zodpovedá každý sám. Teórii šťastia sa venoval aj grécky filozof Epikuros. Vychádzal z toho, že všetci ľudia môžu byť šťastní. Len treba šťastie hľadať na správnom mieste. Keďže žil v období rozvoja gréckych mestských štátov, už vtedy jasne videl, že ľudia hľadajú šťastie v materiálnom svete - stačí mať len dostatok peňazí, dopriať si luxus. Ako sa zdá, dnes je to veľmi podobné.Podľa neho ľudia vlastne nechápu, čo k šťastiu potrebujú, jedno je však isté, peniaze to nie sú. Epikuros vypracoval teóriu, na základe ktorej tvrdil, že ľudia k tomu, aby boli šťastní, potrebujú tri veci:

• Priateľov - nie iba na chvíľky zábavy, ale s nimi žiť, bývať každý deň i noc.
• Slobodu - nezávislosť, byť mimo politiky a intríg.
• Zamýšľanie sa nad životom - nájsť si každý deň čas na rozmýšľanie o tom, čo nás trápi.

Tvrdil, že ak nemáme peniaze, ale máme tieto tri veci, dokážeme byť šťastní. Naopak to však nefunguje - za peniaze si ešte niekto nekúpil ani lásku ani slobodu, najmä tú vnútornú, a ani pokoj duše a vyrovnanosť. Obchody a reklama nám neustále ponúkajú rôzne krásne veci, ktoré "určite" potrebujeme. Ale ponúkajú nám aj skutočné šťastie? Vybrané nápoje a jedlá nás predsa pred nešťastím neochránia... Možno aj tieto dôvody nútia ľudí k tomu, že sa snažia prísť šťastiu na koreň. Vo svete ovládli knižné trhy bestsellery s návodmi na zaručené šťastie. Psychológovia, filozofi a sociólogovia šťastia chcú objasniť ako byť šťastný. Šťastie a nešťastie existuje nezávisle iba od nás samotných. Nie je to nič, čo sa len tak potuluje po uliciach a cestách, čo  existuje nezávisle od nás. Všetko, čo za svojho života stretávame, tvoríme my. Vytvárame naše vlastné slzy, naše úsmevy, ale i naše výhry a prehry. Väčšinou sa ale tvárime tak, že naše šťastie závisí od okolností alebo od druhých ľudí. Sme scenáristami vlastného šťastia. Väčšina ľudí kazí svoje šťastie falošnými očakávaniami. Jednoducho nevedia byť šťastní. Ak nejaké príde, povedia si, že to bola iba náhoda. Začneme sa báť, že šťastie stratíme.  A tak sa z pekného a príjemného okamihu, ani nevieme tešiť. Takto nám unikajú vzácne okamihy prítomnosti, tie okamihy, ktoré sa vzápätí stávajú minulosťou. Šťastie, ktoré sme si nevedeli vychutnať či uvedomiť v prítomnosti, začneme doháňať minulosťou. Zrazu všetko to, čo sme prežili v minulosti je krásne, šťastné, veselé.

Život ukazuje, že človek si uvedomuje hodnoty až vtedy, keď ich stratí. To sa týka všetkého, a zdravia predovšetkým. Kým ho človek má, nevie si ho vážiť. Zdravie je charakterizované ako stav úplnej telesnej, psychickej a sociálnej pohody. Zdravie samo prispieva k pocitom pohody a spokojnosti. Pohodu si totiž človek môže zabezpečiť aj spôsobom, ktorý poškodzuje zdravie, ako sú napríklad drogy, pričom sa po momentálnej chvíľkovej pohode stáva po vytriezvení život oveľa horším. A naopak, určitá nepohoda patrí k normálnym, prirodzeným a bežným súčastiam života a nakoniec pomáha k tomu, aby sa človek stal odolným proti fyzickej záťaži, ale aj záťaži prostredia a spoločnosti.